Бытовые аллергены. Методы снижения концентрации

Основным бытовым аллергеном является домашняя пыль, главным компонентом которой является клещ домашней пыли. Клещи обитают в кроватях и постельных принадлежностях (подушках, матрацах, одеялах и др.) - там, где человек теряет большое количество роговых чешуек кожи, которыми питаются клещи. В одном грамме пыли из матраца может содержаться от 2000 до 15000 клещей! Тело спящего человека прогревает постель, создает дополнительную влажность, а это - идеальные условия для жизнедеятельности клещей и плесени, которые живут в симбиозе.

Рекомендации:

• Меняйте простыни не менее двух раз в неделю.
• Проветривайте простыни.
• Регулярно стирайте одеяла, покрывала и занавески в спальне.
• Замените матрацы, подушки и одеяла из шерсти, растительного пуха, хлопка, конского волоса, пера или пуха, на синтетические.
• Уберите ковры, ковролин и паласы.
• Откажитесь от занавесей, сделанных не из синтетических материалов
• Уменьшите количество накопителей пыли: тяжелых гардин, двойных занавесей, покрывал и т.д.
• Ежедневно проводите влажную уборку в доме.
• Пылесосьте матрацы, диваны. Следите, чтобы рядом не было больного аллергией.
• Уберите все домашние растения.

Более подробная информация о профилактике аллергических заболеваний